Dia das Crianças abre portas para o evangelismo
12/10/2026
Por Carlos Fernandes, do Ongrace
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O gosto do bolo da vovó, aquele passeio sob a chuva com os amiguinhos, a segurança no colo do papai. Recordações como essas são muito mais do que apenas memórias afetivas. Episódios assim melhoram a saúde mental e reduzem sintomas depressivos ao longo da vida adulta. Essa é uma das conclusões de um estudo publicado na revista Health Psychology, que analisou o efeito das primeiras experiências relacionais do indivíduo ao longo de toda a sua existência. Ficou demonstrado o quanto as experiências da infância moldam profundamente a saúde, o bem-estar mental, a função cognitiva e os relacionamentos sociais.
Cerca de 22 mil pessoas nos Estados Unidos, todos na meia-idade ou na velhice, responderam sobre quanto afeto, atenção e apoio receberam dos pais ou responsáveis nos primeiros anos de vida. Embora lembranças positivas, por si só, não sejam suficientes para trazer saúde mental e bem-estar emocional tantas décadas depois — afinal, características individuais, ambiente cultural e relacionamentos também têm peso decisivo nesse processo —, elas constituem um repertório que pode influenciar positivamente como o indivíduo se relaciona com os outros e enxerga a si mesmo.
A cada lembrança, o cérebro reconstrói a experiência a partir de diferentes informações, incluindo imagens, sons, sensações e emoções. Um complexo sistema de interações cerebrais entra em ação quando se acessa a memória de uma experiência agradável do passado — o som é evocado pelo córtex auditivo; o tato, pelo parietal posterior; as emoções são recuperadas pela amígdala.
Mesmo que as imagens e os detalhes de cada episódio possam mudar ou mesmo desaparecer com o tempo, o significado daquelas lembranças permanece. Por isso, dizem os pesquisadores, é que a simples percepção de experiências positivas em retrospectiva proporciona proteção contra sintomas depressivos na vida adulta.
